Cowork-out Shibuya チームカウンセリング体験会vol.1

2020.01.20(月)

イベント概要

日付: 2020/01/20(月)

時間: 19:00 - 21:00（18:30開場／受付）

場所: PLAY GROUND (SHIBUYA QWS内)

参加費: 1,000円（会員無料）

チーム形式で行うトレーニングによって「ライフスタイルごと変える」フィットネス「バディトレ」が提案する、シェアオフィスに最適化された新感覚ワークショップ「Co-workout」の体験会を開催します。　

＜バディトレ代表・星野雄三さんからのメッセージ＞
―「シェアハウス」「シェアカー」そして「シェアオフィス」——終わろうとしている2010年代の「シェアエコノミー」旋風でシェアされたのは主に「場所」でした。ですが、もちろんシェアオフィスの本質は、ただ同じ場所で仕事をするということにはありません。最も本質的な現象は、「体験のシェア」であると考えられます。
　たとえば、QWSの皆様が取り組まれてきたように、空間のシェアは、そこで働くひとびとが「ビジネスの創造」という体験を共有する機会を作り出します。
　バディトレもまた、かねてよりこの「体験の共有」のもつ効果に着目してきました。代表の星野（運動指導者・東大筋生理学MA）は渋谷を拠点に、大企業社員、有名スタートアップ、クリエイターや経営者などさまざまなバックグラウンドから来たビジネスパーソンが、チーム形式で行うトレーニングによって「ライフスタイルごと変える」フィットネス「バディトレ」を運営してきました。
　ここでこのたびは、さまざまな業種の人々が出会い、交流し、ビジネスパフォーマンスを最大化するための運動習慣をインストールする、そのような「場」としてのシェアオフィスに最適化された新感覚ワークショップ「Co-workout」をご提案します。

詳細：
日時　1月20日19:00～21:00
場所　SHIBUYA QWS （渋谷キューズ）内 PLAY GROUND

スケジュール：
19:00～挨拶
19:10〜会の趣旨説明
19:15〜ウォームアップ
19:20〜カウンセリングシート記入/チームで発表
19:35～ワークアウト
19:40～パフォーマンスプランシート記入/チームで発表
20:10～ワークアウト＆マインドフルネス
20:15～締めの挨拶
20:30～終了　交流会
21:00～撤収

会費：
QWS会員　無料
外部参加者　1000円（飲み物・飲食物付き）

主催者プロフィール：

星野雄三
1988年生まれ。東京都出身。都立西高校在学中にアメフト部スタメンとして全国大会出場。その後、スポーツをする人だけでなく、幅広く健康をフィジカルから改善することに関心をもち、東京大学大学院の石井直方研究室にて筋生理学を研究、修士号を取得。同時にパーソナルトレーナーとして経験を積み、複数人で同時に行うフィットネスに着目して株式会社ふんどし部（Fundoshibu Ltd)を設立、CEOに就任。ビジネスイヴェントとフィットネスの融合企画「筋肉学習 Muscle Learning」やコワーキングオフィスでのトレーニング「Co-workout」などを立案し、WeworkやYahoo!などの新進企業を中心とするビジネスシーンに新しいフィットネスを導入する野心的な試みとして各種メディアの注目を集める。